Buongiorno!
“Casa dolce casa” 🏚️ spicca sulla prima pagina del diario di Poppy Spring dedicata a questa settimana. Soprattutto se siamo stati via per un po’, questa frase significa che non c’è altro posto come la nostra casa a darci amore, comfort e senso di sicurezza. La nostra casa è il rifugio dei nostri affetti, dei nostri ricordi e degli incontri significativi.
Fra gli obiettivi, semplici e fattibili, eccone tre, validi sempre: IMPARARE QUALCOSA DI NUOVO 🌸 DIGITAL DETOX 🌸 FARE ORDINE 🌸
Imparare qualcosa di nuovo per arricchire la nostra vita, per stimolare la creatività e per intravedere nuove opportunità. Digital detox – cioè disintossicazione digitale – vuol dire astenersi o limitare l’uso di dispositivi e piattaforme digitali per ridurre stress e ansia e per ritrovare un maggiore equilibrio tra vita online e offline. Fare ordine – sia fisicamente che mentalmente – per fare spazio a nuove possibilità e per avere una piacevole sensazione di leggerezza.
Nella seconda pagina Poppy dedica uno spazio all’happy hour, un’occasione per rilassarsi dopo il lavoro e anche per socializzare ma… con moderazione. Significa che non deve diventare un’abitudine perchè l’eccesso di cibo e di alcol può portare a un aumento di peso, problemi di salute e può creare una dipendenza.
Infine, la frase COLLEZIONA BUONE ABITUDINI perchè queste migliorano la nostra vita quotidiana e ci danno benessere psico-fisico, energia, produttività e autostima. A proposito, quale buona abitudine aggiungiamo oggi alla nostra collezione?
Serena giornata!
#ilfrizzantemondodipoppyspring
#almenounagioiaalgiorno
Letizia Guagliardi
con letizia il blog di Letizia Guagliardi 
Magnifico post!
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Grazie!
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Beh, settembre oltre che mese di fine estate è anche un mese di riflessione e cambiamento. Il ritorno alla routine lavorativa può “destabilizzare” …ma in genere per poco. Certo, la riflessione può portare anche novità…fare cose nuove o continuare il “tempo” estivo da poco finito. Penso che in ogni caso ci vuole decisione e volontà…”ondeggiare” verso due scelte non funziona comunque. Nella vita ci sono scelte che vanno fatte con oculatezza…
Ovviamente, si può sempre decidere di vivere come Peter Pan😉e poi come viene viene😉
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Pienamente d’accordo Merlino, grazie!
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