Settimana dal 15 al 21 giugno: la luce dorata negli occhi

Buongiorno!

Terza settimana di giugno, il cuore del mese, e domenica ci sarà il solstizio d’estate. Ma andiamo subito a dare un’occhiata al diario creativo di Poppy Spring.

Lunedì – GRAZIE API! – In estate, le api lavorano instancabilmente per gestire il calore, diventando veri e propri “ventilatori viventi”. Che le api fossero intelligenti è risaputo, ma guarda cosa ho scoperto: per proteggere l’alveare, che può ospitare fino a 90.000 individui, le api ventilatrici battono le ali all’ingresso per rinfrescare l’interno, mentre altre raccolgono acqua per abbassare la temperatura tramite evaporazione. Si organizzano in gruppi per ventilare l’arnia, attirando aria fresca e facendo uscire quella calda. Intanto, le api bottinatrici si dedicano alla ricerca di fonti d’acqua per raffrescare la covata e, nonostante il caldo, continua la raccolta del nettare da piante estive come tiglio e rovo. Dobbiamo essere veramente grati alle api perchè, come ha detto Albert Einstein, “Se l’ape scomparisse dalla faccia della terra, all’uomo non resterebbero che quattro anni di vita.”

Martedì – W I CAKE SHOP! – Poppy ha incollato l’immagine di un cake shop di Acquachescorre. È un bel posto perché trasforma la pasticceria in un’esperienza sensoriale completa. Tutti i cake shop ricreano un ambiente caldo e intimo, simile a un nido o al salotto di casa. L’uso di candele, luci soffuse, materiali naturali come il legno e angoli confortevoli rendono questi luoghi un rifugio dallo stress esterno. Offrono dolci che sanno di casa e tradizione, con ingredienti di alta qualità. A me piacciono molto i luoghi progettati per gustare la vita con calma e che permetteno ai clienti di prendersi una pausa, leggere un libro o chiacchierare senza la fretta della routine quotidiana.

Mercoledì – W LE ACQUE AROMATIZZATE! – Le acque aromatizzate sono la soluzione perfetta per l’estate perché sono rinfrescanti, salutari, idratanti e ci aiutano a bere di più grazie a un gusto piacevole e naturale. Si preparano in infusione a freddo (6-12 ore) con frutta, verdura ed erbe e poi messe in frigo, preferibilmente durante la notte. Limone, cetriolo e menta: questo è il grande classico detox, drenante e rinfrescante. Anguria e menta: dissetante e leggermente dolce. Fragole e basilico: una combinazione fresca, estiva e profumata. Zenzero e lime: perfetto per chi cerca una sferzata di energia. Pesca e lamponi: fruttata e antiossidante.

Giovedi – PICNIC! – Il 18 giugno sarà la Giornata Internazionale del picnic. Sono belli, i picnic, perché si basano su piccole gioie: cibo pratico, teli comodi e tovaglie colorate, posate in materiali naturali, cibi facili da condividere e il piacere di stare insieme nei parchi, in riva ai laghi e nelle pinete, dove è possibile anche fare un barbecue.

Venerdì – LA LUCE DORATA NEGLI OCCHI – Poppy fa riferimento a una frase di Francis Scott Fitzgerald: “E così con la luce dorata dell’estate negli occhi, ci tuffiamo a capofitto nel futuro.” La luce dorata dell’estate negli occhi è un invito a guardare avanti con ottimismo e a trasformare ogni momento in un ricordo luminoso. È quello sguardo allenato che ci permette di trovare il bello anche nelle piccole cose, una sorta di “saper guardare” che trasforma il futuro in una distesa aperta di possibilità.

Sabato – IL TEMPO SOSPESO – L’estate è un tempo sospeso in cui la nostra routine si interrompe, il tempo si dilata e bisogna rallentare i ritmi per sopravvivere alla calura. È una pausa dalle responsabilità in cui le giornate si sfumano, le relazioni si ridefiniscono e si cerca la connessione con la natura. Eugenio Montale in Ossi di seppia del 1925 lo definiva “meriggiare pallido e assorto”, sospesi tra la vita quotidiana e il riposo. Annotiamo nel nostro diario cosa preferiamo fare: riposarci e ricaricarci – scoprire nuove passioni e nuovi interessi – godere della lentezza – camminate all’alba: passeggiare quando la terra è fresca e il mondo dorme ancora – prenderci cura di piante o erbe aromatiche per seguire il ritmo lento della crescita – leggere quei libri accantonati durante l’inverno – ascolto profondo: dedichiamo un’ora al giorno all’ascolto dei nostri brani musicali preferiti, senza fare altro – visitare piccoli borghi vicini a casa, muovendoci a piedi e senza itinerari rigidi. La lista è lunga ma sono tutte attività che ci fanno stare bene.

Domenica – BENVENUTA ESTATE! – Ore 10:24 italiane: questo preciso istante astronomico segna l’inizio ufficiale della stagione estiva e coincide con il giorno più lungo dell’anno, con oltre 15 ore di luce complessive. Sostizio deriva dal latino sol sistere, che significa “sole che si ferma”. Il sole sembra fermarsi, invertendo la sua discesa o risalita nel cielo, marcando l’inizio dell’estate (giugno) o dell’inverno (dicembre). Salutiamo, dunque, la primavera e diamo il benvenuto alla nuova stagione.

Bene, questo è tutto, per questa settimana. Viviamola appieno 😊😘

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Letizia Guagliardi