Buon lunedì!
Come iniziamo la settimana influisce sul nostro benessere, sull’umore e sulla produttività, ormai è un dato di fatto. Una partenza organizzata e positiva può dare il tono giusto a tutti i giorni successivi e quindi un diario visivo come questo di Poppy Spring può essere utile perchè permette di organizzare idee, stimolare pensieri ed emozioni attraverso un approccio, appunto, visivo. È un metodo che ci aiuta a pianificare i nostri obiettivi settimanali e a riflettere su ciò che desideriamo realizzare, trasformando l’approccio alla settimana in modo più consapevole e personale.
“Il domani è adesso” è la frase che spicca in alto nella prima pagina. Significa che il futuro non è qualcosa di distante ma è ciò che costruiamo nel presente con le nostre scelte e azioni. L’idea è di agire oggi con la consapevolezza che il futuro è già in costruzione e le decisioni attuali ne determineranno l’esito.
In questa settimana ci sono due eventi: la Giornata Mondiale dell’Ascolto (il 21) e la Giornata Mondiale della Pasta (il 25), due temi davvero belli e importanti.
Nella seconda pagina il tema è MOMENTI DI FELICITÀ D’AUTUNNO: ci sono quelli incollati da Poppy e c’è anche una piccola To do list per aggiungerne altri, cioè i nostri. L’autunno ci ispira molto: leggere un libro avvolti in una coperta, gustare una bevanda calda, preparare cene con spezie autunnali. Altre gioie includono godersi i colori e i profumi della stagione, come le foglie che cambiano colore e il profumo di zucca, fare attività all’aria aperta quando possibile e concedersi momenti di relax e introspezione.
Bene, è arrivato il momento di iniziare questa giornata…pensando a quali altri momenti ci fanno stare bene.
Serena settimana!
#ilfrizzantemondodipoppyspring
#l’autunnodipoppy
#almenounagioiaalgiorno
Letizia Guagliardi
con letizia il blog di Letizia Guagliardi 
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