Buongiorno! In questo periodo, più che il lato positivo delle cose, preferisco trovare quello fresco. È la filosofia di Poppy Spring: significa non lasciarsi soffocare dai pensieri negativi e ripetitivi e concentrarsi sul presente. Niente ruminazioni mentali, zero preoccupazioni su scenari ipotetici negativi, idem per le situazioni spiacevoli avvenute in passato. Il lato fresco delle cose ci calma e ci rigenera la mente, ci fa dormire a sufficienza e ci aiuta a ridimensionare le nostre preoccupazioni. Una giornata al mare, una passeggiata nella natura, dedicarci alle attività che ci piacciono, frequentare le persone che ci fanno bene e limitare la nostra esposizione alle notizie negative e ai social media sono alcuni dei modi che ci aiutano a vedere il “lato fresco” delle cose.
Il lato fresco delle cose, insomma, ci dà sollievo dal caldo opprimente dell’estate ma ci fa bene in tutte le stagioni dell’anno e della vita.
Serena giornata!
#ilfrizzantemondodipoppyspring
#almenounagioiaalgiorno
Letizia Guagliardi
con letizia il blog di Letizia Guagliardi 
Lascia un commento