Buongiorno!
Ieri è stata la Giornata Mondiale della Creatività e dell’Innovazione e quindi mettiamole subito in pratica! Per esempio, nella nostra casa. L’esercizio di oggi si chiama: “Portiamo la primavera in casa”.
Ci sono, a questo proposito, alcuni piccoli accorgimenti che ho sperimentato: sono semplici, costano poco e ci fanno bene:
- riempiamo dei vasi (ma anche dei semplici bicchieri o delle tazze) con fiori freschi e distribuiamoli in vari posti: il loro profumo e i loro colori ci metteranno di buonumore;
- prepariamo piatti allegri con le verdure di stagione, dolci e spremute alla frutta;
- leggiamo un bel libro e scegliamo un angolino, circondiamoci di altri libri ancora da leggere, aggiungiamo qualche pianta e dei fiori;
- regaliamo alla nostra casa dei tocchi di colore, freschi e briosi: lenzuola, cuscini, strofinacci e presine, tovaglie e asciugamani, magari a tema floreale;
- facciamo spazio alla primavera mettendo ordine nei cassetti e negli armadi: scopriremo che eliminare le cose inutili e superflue ci fa sentire più leggeri;
- cambiamo posizione ad alcuni mobili e agli oggetti: cambierà l’immagine di una stanza e scopriremo nuovi modi di vedere le cose;
- prendiamo pennelli e colori e dipingiamo ciò che attira la nostra attenzione: non serve essere pittori, non dobbiamo vendere le nostre opere né sottoporle al giudizio altrui, devono piacere a noi (in alternativa, scegliamo altri modi per esprimere la nostra creatività).
La primavera è una stagione allegra e vitale, perciò in casa dobbiamo creare un’atmosfera fresca , profumata e luminosa che ci darà energia e buonumore.
Serena giornata!
#almenounagioiaalgiorno
Letizia Guagliardi
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