Come l’arte migliora il benessere quotidiano

“L’arte scuote dall’anima la polvere accumulata nella vita di tutti i giorni.” (Pablo Picasso)

Buongiorno! Oggi iniziamo così: togliamo la polvere dalla nostra vita.

L’arte, la lettura di buoni libri, gli obiettivi, i sogni e i desideri da realizzare, sono tutti “prodotti detergenti” (insieme ad altri) di comprovata efficacia perché tolgono la polvere della quotidianità, il grigiore della routine e portano colore, fantasia e creatività.

L’arte, in tutte le sue forme, migliora la nostra vita, aumenta il benessere e riduce lo stress. Man mano che la polvere viene allontanata, arrivano pennellate di freschezza, di novità e di emozione. Provare per credere!

Buona giornata!

#almenounagioiaalgiorno

Letizia Guagliardi