Pause e benessere

Pause rilassanti, pause cognitive, pause costruttive… di qualunque tipo siano sono importanti per il nostro benessere!

Stacchiamo la spina, ogni giorno, anche per 10/15 minuti soltanto. Meglio se più volte nell’arco della giornata.

Buon pomeriggio!

#almenounagioiaalgiorno

Letizia Guagliardi

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