Buongiorno! Il giovedì il journaling è quello della cucina di Genziana, e quello che risalta, oltre alle immagini ritagliate e incollate, sono tre frasi che lei ha scritto con la sua amata penna a inchiostro bianco; "PROVARE NUOVE RICETTE", "OSARE!" e "DIVERTIRSI". Equivalgono a tre ingredienti che, quando si cucina, non devono mancare: la novità,... Continua a leggere →
Journaling: il potere della prontezza dell’anima
Buongiorno! Oggi iniziamo la giornata con il journaling dedicato alla lettura e alla scrittura, passione che Poppy Spring e sua zia Peonia hanno in comune. Sulla pagina di sinistra una frase che richiama il romanzo di Virginia Woolf "Una stanza tutta per sé", perché ogni persona deve avere uno spazio tutto suo (inteso come luogo... Continua a leggere →
Ricette di famiglia: la cucina come medicina
Buongiorno! Oggi è martedì, quindi la sveglia ci arriva dal journaling della cucina di Genziana., mamma di Poppy Spring. Prima di tutto una frase di Ippocrate, considerato il padre della medicina scientifica: "Fa che il tuo cibo sia la tua medicina e la tua medicina sia il tuo cibo". Questa frase sottolinea l'importanza del cibo... Continua a leggere →
Settimana dal 14 al 20 luglio: costruisci bei ricordi con il Journaling
Buon lunedì! È iniziata un'altra settimana e Poppy Spring ha preparato altre due pagine di journaling tutte dedicate a questi sette giorni. In primo piano ha evidenziato: UNA GIORNATA DA RICORDARE. Come si costruiscono i bei ricordi? Vivendo con consapevolezza ogni momento, coltivando relazioni significative, sperimentando cose nuove e belle e dando valore alle esperienze... Continua a leggere →
Viaggi e Journaling: scrivere per memorizzare
Buongiorno! Il journaling di oggi è tutto dedicato alle vacanze e ai viaggi e, poiché Poppy Spring adora i diari, ha scritto una frase di Oscar Wilde: Non viaggio mai senza il mio diario. Si dovrebbe avere sempre qualcosa di sensazionale da leggere in treno. Vero: portare un taccuino quando si viaggia ci aiuta a... Continua a leggere →
Pianifica le tue letture estive con Poppy Spring
Buongiorno! Oggi Poppy Spring ci propone un'altra delle sue amate liste, quella dei libri da leggere, che poi compilerà con l'aiuto di zia Peonia, la libraia del borgo Acquachescorre. L'estate è una delle stagioni migliori per leggere più libri, quindi perché non pianificare per bene le nostre letture? "Quando penso a tutti i libri che... Continua a leggere →
Idee per un journaling creativo di cucina
Buongiorno! Oggi iniziamo la giornata con un'altra pagina del journaling che Genziana, la mamma di Poppy Spring, dedica alla sua cucina. Qui, oltre a immagini ritagliate, ha usato anche uno scampolo di stoffa. Ecco perché questa attività è molto creativa: ti ingegni a usare ogni tipo di materiale per creare un effetto che ti piace.... Continua a leggere →
I vantaggi delle liste nella vita quotidiana
Buongiorno! Ti piacciono le liste? Mi riferisco a quelle delle cose da fare, sia a livello personale che professionale, quelle delle cose da comprare o delle cose da mettere in valigia prima di partire, quelle dei libri che ci sono piaciuti e dei libri ancora da leggere, e così via. Ci sono liste per qualsiasi... Continua a leggere →
Il journaling di cucina: creatività tra i fornelli
Buongiorno! Il journaling di oggi ci viene offerto da Genziana, la mamma di Poppy Spring, appassionata di cucina e ottima cuoca. Ecco cosa scrive Poppy nel suo diario: "Nella cucina di mamma c’è gran fermento. Sta preparando una nuova puntata del suo programma di cucina – “La cucina di Genziana” che va in onda su... Continua a leggere →
Settimana dal 7 al 13 luglio: l’arte del dolce far niente
Buongiorno! È iniziata un'altra settimana, quindi ecco pronto il journaling di Poppy Spring che riguarda questi sette giorni. Prima di tutto, per chi parte, c'è la solita domanda: "Cosa metto in valigia?" Viaggiare, soprattutto in aereo, ci ha abituati a selezionare l'indispensabile dal superfluo, a eliminare ciò che non serve, ciò che appesantisce e questo... Continua a leggere →