Buongiorno! Oggi iniziamo la giornata con il journaling dedicato alla lettura e alla scrittura, passione che Poppy Spring e sua zia Peonia hanno in comune. Sulla pagina di sinistra una frase che richiama il romanzo di Virginia Woolf "Una stanza tutta per sé", perché ogni persona deve avere uno spazio tutto suo (inteso come luogo... Continua a leggere →
Ricette di famiglia: la cucina come medicina
Buongiorno! Oggi è martedì, quindi la sveglia ci arriva dal journaling della cucina di Genziana., mamma di Poppy Spring. Prima di tutto una frase di Ippocrate, considerato il padre della medicina scientifica: "Fa che il tuo cibo sia la tua medicina e la tua medicina sia il tuo cibo". Questa frase sottolinea l'importanza del cibo... Continua a leggere →
Settimana dal 14 al 20 luglio: costruisci bei ricordi con il Journaling
Buon lunedì! È iniziata un'altra settimana e Poppy Spring ha preparato altre due pagine di journaling tutte dedicate a questi sette giorni. In primo piano ha evidenziato: UNA GIORNATA DA RICORDARE. Come si costruiscono i bei ricordi? Vivendo con consapevolezza ogni momento, coltivando relazioni significative, sperimentando cose nuove e belle e dando valore alle esperienze... Continua a leggere →
La noia: una risorsa per la creatività
Proprio quando Alice, nel suo giardino, si annoia, proprio in quel momento si accorge di un coniglio bianco che corre affannato, parlotta da solo e consulta spesso il suo orologio da taschino. Lei si alza, decide di seguirlo e... scopre il Paese delle Meraviglie. Ti auguro che anche tu, quando ti annoi, ti possa accorgere del coniglio bianco che ti sta aspettando per farti scoprire cosa sei capace di fare quando non sei attirato, come Ulisse, dalle sirene dei nostri giorni.
Viaggi e Journaling: scrivere per memorizzare
Buongiorno! Il journaling di oggi è tutto dedicato alle vacanze e ai viaggi e, poiché Poppy Spring adora i diari, ha scritto una frase di Oscar Wilde: Non viaggio mai senza il mio diario. Si dovrebbe avere sempre qualcosa di sensazionale da leggere in treno. Vero: portare un taccuino quando si viaggia ci aiuta a... Continua a leggere →
Pianifica le tue letture estive con Poppy Spring
Buongiorno! Oggi Poppy Spring ci propone un'altra delle sue amate liste, quella dei libri da leggere, che poi compilerà con l'aiuto di zia Peonia, la libraia del borgo Acquachescorre. L'estate è una delle stagioni migliori per leggere più libri, quindi perché non pianificare per bene le nostre letture? "Quando penso a tutti i libri che... Continua a leggere →
Settimana dal 7 al 13 luglio: l’arte del dolce far niente
Buongiorno! È iniziata un'altra settimana, quindi ecco pronto il journaling di Poppy Spring che riguarda questi sette giorni. Prima di tutto, per chi parte, c'è la solita domanda: "Cosa metto in valigia?" Viaggiare, soprattutto in aereo, ci ha abituati a selezionare l'indispensabile dal superfluo, a eliminare ciò che non serve, ciò che appesantisce e questo... Continua a leggere →
Diario d’estate di Poppy Spring: scopriamo la bellezza quotidiana
Buongiorno! Oggi Poppy Spring è ancora più effervescente perché il suo "Diario d'estate" è disponibile su Amazon. Per chi ha già letto il precedente "Diario di primavera" saprà che fine ha fatto il suo Fab e per chi invece no può leggere tranquillamente il diario d'estate perché Poppy fa un riepilogo degli avvenimenti principali. Ma... Continua a leggere →
Superare le sfide: mangiare l’elefante un pezzo alla volta
Buongiorno! Stamattina Poppy Spring nel suo journaling ci propone un concetto che può incoraggiarci: "piccoli passi per grandi cose". Significa che possiamo realizzare progetti anche molto ambiziosi attraverso azioni piccole e gestibili. Lo dice anche un proverbio africano: "Come si mangia un elefante? Un pezzo alla volta". Anche le sfide più grandi, quindi, possono essere... Continua a leggere →
Settimana dal 30 giugno al 6 luglio: lezioni dai viaggi e il segreto del flow
Buon lunedì! Questa settimana, sull'agenda di Poppy Spring, è davvero ricca di spunti di riflessione. Prima di tutto, ha incollato il disegno di una viaggiatrice degli anni '50, piena di valigie. Ora, invece, viaggiare ci insegna a eliminare il superfluo. E questo si riflette anche nella vita di tutti i giorni. Perchè quando si viaggia,... Continua a leggere →