Buongiorno! Oggi è la Giornata Mondiale delle Torte, istituita nel 2015 per promuovere la gioia della pasticceria casalinga e la condivisione. È un invito a riscoprire il piacere di preparare dolci, anche per i meno esperti, ideale per passare tempo in famiglia e condividere creazioni dolciarie. Quella che vedi nel collage di Poppy Spring è... Continua a leggere →
Il sonno, il balsamo dell’anima stanca
Buongiorno! Oggi è la Giornata Mondiale del Sonno, istituita con questi obiettivi: sensibilizzare tutti sull'importanza di un riposo di qualità come pilastro fondamentale della salute fisica, mentale e sociale, prevenire i disturbi del sonno, educare a stili di vita sani e ridurre l'impatto della privazione del riposo. Nel Macbeth di William Shakespeare (Atto II, Scena... Continua a leggere →
Ogni giorno per ogni donna. Non solo l’8 marzo.
Nella Giornata Internazionale dedicata alle donne, anche quest’anno, tanti i mazzetti di mimosa offerti con gli auguri e spesso anche con una cenetta speciale. Sono gesti consapevoli o solo rituali? Perchè la verità è che ogni donna merita di sentirsi amata e rispettata costantemente. Con le parole e con i fatti. In tutti i 365 giorni... Continua a leggere →
La vita è un carnevale – gioia di vivere e vampiri energetici
"La vita è un carnevale": è il titolo di questa celebre canzone del 1998, cantata da Celia Cruz. L'ho scelta perchè è un inno all'ottimismo e alla resilienza. Il significato centrale è che la vita va vissuta con gratitudine e gioia e affrontando le difficoltà con un atteggiamento positivo. "La vita è un carnevale" significa... Continua a leggere →
Le grandi scienziate che hanno cambiato il mondo: ispirazione e innovazione
Buongiorno! Oggi è la Giornata Internazionale delle Donne e delle Ragazze nella Scienza, istituita per celebrare le scoperte e i contributi delle donne nel campo delle STEM: Scienza, Tecnologia, Ingegneria (Engineering) e Matematica. Oggi, solo una ogni tre ricercatori d’ingegneria al mondo è una donna. Barriere strutturali e sociali impediscono alle donne e alle ragazze di entrare e progredire... Continua a leggere →
Invidia, odio, rabbia e frustrazione: le radici del bullismo e del cyberbullismo
https://videopress.com/v/dMIMoEEV?resizeToParent=true&cover=true&preloadContent=metadata&useAverageColor=true Temi come il bullismo e il cyberbullismo vanno presi in considerazione ogni giorno, non solo il 7 febbraio, perchè richiedono un contrasto assiduo attraverso la prevenzione attiva, l'empatia e il coinvolgimento tra pari. Sono fenomeni sempre più diffusi, allarmanti e connessi alla tecnologia e rappresentano una delle principali paure per oltre un adolescente su tre. Questo... Continua a leggere →
Settimana dal 2 all’8 febbraio: rallentare per abbracciare l’inverno
Buon lunedì! Da ieri siamo nel mese di febbraio. «Febbraio, febbraietto mese corto e maledetto» si diceva un tempo, quando la società era basata soprattutto sulla produzione agricola, perchè rappresentava un periodo di ansia e di preoccupazione, in prospettiva futura, e di povertà immediata, dato che le provviste ormai iniziavano a scarseggiare, gli animali erano poco... Continua a leggere →
Come calzini spaiati
Mentre leggi, puoi ascoltare "Esseri umani" di Marco Mengoni, un inno alla bellezza della diversità, all'accettazione delle proprie fragilità e al coraggio di essere autentici senza temere il giudizio altrui. Il tema di questo post è, dunque, la diversità, anche perchè il prossimo 6 febbraio sarà celebrata la Giornata dei calzini spaiati. In effetti, siamo tutti... Continua a leggere →
Lab. “Io scrivo con letizia”: la meraviglia dei calzini spaiati
Buongiorno! Il 6 febbraio sarà celebrata la Giornata dei Calzini Spaiati. È un'occasione per promuovere il rispetto delle differenze (di etnia, lingua o abilità) e per combattere la solitudine: nonostante le diversità si può camminare insieme. In questa giornata saremo tutti invitati a indossare calzini diversi: un gesto simbolico per ricordare che essere "spaiati" non... Continua a leggere →
La voce di Anna Frank: un messaggio per ognuno di noi
Soprattutto in questi giorni, il mio pensiero va ad Anna Frank e ogni volta le sussurro "Grazie" per aver scritto il suo diario. Perchè con quelle pagine ci ha fatto dono della sua freschezza, della sua voglia di vivere e delle numerose emozioni che si celano dietro i tanti dettagli, anche insignificanti, dei suoi quasi... Continua a leggere →