Il sonno, il balsamo dell’anima stanca

Buongiorno! Oggi è la Giornata Mondiale del Sonno, istituita con questi obiettivi: sensibilizzare tutti sull'importanza di un riposo di qualità come pilastro fondamentale della salute fisica, mentale e sociale, prevenire i disturbi del sonno, educare a stili di vita sani e ridurre l'impatto della privazione del riposo. Nel Macbeth di William Shakespeare (Atto II, Scena... Continua a leggere →

Le grandi scienziate che hanno cambiato il mondo: ispirazione e innovazione

Buongiorno! Oggi è la Giornata Internazionale delle Donne e delle Ragazze nella Scienza, istituita per celebrare le scoperte e i contributi delle donne nel campo delle STEM: Scienza, Tecnologia, Ingegneria (Engineering) e Matematica. Oggi, solo una ogni tre ricercatori d’ingegneria al mondo è una donna. Barriere strutturali e sociali impediscono alle donne e alle ragazze di entrare e progredire... Continua a leggere →

Invidia, odio, rabbia e frustrazione: le radici del bullismo e del cyberbullismo

https://videopress.com/v/dMIMoEEV?resizeToParent=true&cover=true&preloadContent=metadata&useAverageColor=true Temi come il bullismo e il cyberbullismo vanno presi in considerazione ogni giorno, non solo il 7 febbraio, perchè richiedono un contrasto assiduo attraverso la prevenzione attiva, l'empatia e il coinvolgimento tra pari. Sono fenomeni sempre più diffusi, allarmanti e connessi alla tecnologia e rappresentano una delle principali paure per oltre un adolescente su tre. Questo... Continua a leggere →

Come calzini spaiati

Mentre leggi, puoi ascoltare "Esseri umani" di Marco Mengoni, un inno alla bellezza della diversità, all'accettazione delle proprie fragilità e al coraggio di essere autentici senza temere il giudizio altrui. Il tema di questo post è, dunque, la diversità, anche perchè il prossimo 6 febbraio sarà celebrata la Giornata dei calzini spaiati. In effetti, siamo tutti... Continua a leggere →

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