Oggi è la Giornata Mondiale dei genitori, istituita nel 2012 dalle Nazioni Unite per celebrare l'importanza della genitorialità per formare le generazioni future. Il tema di quest'anno è: "Crescere i genitori", perché diventare genitori non è solo un atto biologico, inizia anche un viaggio di apprendimento e di consapevolezza. Un processo di trasformazione che dura... Continua a leggere →
Settimana dal 26 maggio al 1° giugno: la saggezza dell’erba in continuo rinnovamento
Buon lunedì! È iniziata l'ultima settimana di maggio! Questi giorni anticipano già il sapore delle vacanze. I fiori sono al culmine della loro bellezza e la luce allunga le giornate. Le mattine di maggio ci regalano la gioia del presente: "È la saggezza dell’erba in continuo rinnovamento, dell’erba bella e verdeggiante, dell’erba trapunta di splendore... Continua a leggere →
Il potere del coraggio: esplora e cresci
Il sottofondo musicale che ho scelto per la lettura di questo post è “Heart of courage ” di Two steps from hell. E non dirmi che non ti infonde almeno un po’ di coraggio! Sì, perché oggi parliamo di CORAGGIO e, a dir la verità, non è stato facile affrontare questo tema ma poi ho deciso di provare.... Continua a leggere →
Lab. “Io scrivo con letizia”: la vita è una scatola di cioccolatini
Nel secondo incontro del mio laboratorio di scrittura creativa con i bambini della 5 C (Scuola Primaria "Monachelle" di Rossano) abbiamo esplorato l'isola delle metafore. Nella canzone che stiamo analizzando - "Abbi cura di me" di Simone Cristicchi - ce n'è una: la natura è un libro di parole misteriose e io ho ricordato quella... Continua a leggere →
Settimana dal 19 al 25 maggio: vivi nuove esperienze e coltiva la gratitudine
Buon lunedì! Oggi cominciamo questa settimana con una frase che ho letto da qualche parte e che condivido. Non la ricordo nene e quindi l'ho un po' personalizzata: "Non conosco il segreto della felicità ma so questo: io non sono mai triste quando faccio un dolce, girovago in una libreria, mangio la cioccolata..." Naturalmente, possiamo... Continua a leggere →
Riflessioni sulla lentezza: la saggezza della lumaca
Oggi riflettiamo sulla lentezza perchè il 5 maggio le è stata dedicata una Giornata Mondiale. La lentezza è associata alla lumaca e così ho fatto un po' di ricerche sulla sua vita. E ho scoperto che la lumaca costruisce il proprio guscio (in cui vive per tutta la vita) sapendo esattamente quanto deve essere grande,... Continua a leggere →
Settimana dal 5 all’11 maggio: la vera amicizia, le sane passioni e la Festa della mamma
Buon lunedì! Questa settimana ci concentriamo su tre cose, soprattutto: il senso della vera amicizia, il valore del nostre passioni e la festa della mamma, domenica 11. Poppy Spring ha segnato una citazione molto vera, per quanto riguarda l'amicizia: "La vera amicizia è come la fosforescenza: risplende quando tutto il resto si oscura" (Rabindranath Tagore).... Continua a leggere →
ll miglior modo per apprezzare il tuo lavoro è immaginare te stesso senza di esso
Buongiorno! Oggi è la Festa del Lavoro e in questo post riflettiamo sulla sua importanza. Il nostro lavoro, infatti, è importante perché deve darci dignità, libertà e serenità ed è questo il motivo per cui tutti noi abbiamo diritto a svolgere un lavoro soddisfacente e giustamente retribuito. Dice il Salmo 128-1-2 : Beato l'uomo che... Continua a leggere →
Settimana dal 28 aprile al 4 maggio: decluttering, cioè liberarsi per vivere meglio.
Buon lunedì! Questa settimana sarà bellissima perché ci sarà un altro bel "ponte", ben quattro giorni di vacanza in cui potremo fare le cose che ci piacciono, senza gli orari e la solita routine quotidiana. Per prepararci bene, continuiamo a coccolarci: la cura del corpo, l'idratazione e l'alimentazione sono strettamente legate. Anche le vacanze, lo... Continua a leggere →
Creatività: Luce, Parto, Mosaico e Labirinto
Buongiorno! Ormai è chiaro che molti dei post mattutini di questi giorni li dedico alla creatività. Perché ognuno di noi è creativo ma non tutti ne siamo consapevoli e perché la creatività ci fa stare bene. La consapevolezza della nostra creatività ci viene dalla pratica quotidiana. Ci sono quattro metafore per parlare di creatività: la luce:... Continua a leggere →