Il potere del Journaling per riconoscere i momenti felici

Buongiorno! Il collage che Poppy Spring ha terminato da poco è dedicato ai bei momenti, riconoscerli e apprezzarli. In questo senso il journaling ci aiuta molto perchè, annotando quotidianamente eventi positivi e sentimenti di gratitudine, dedichiamo tempo alla riflessione sulla nostra esperienza. Successivamente, rileggiamo periodicamente il nostro diario per identificare i bei momenti che altrimenti dimenticheremmo... Continua a leggere →

La Cucina di Genziana: riflessioni di Paul Gauguin

Buongiorno! Questa è la pagina che Genziana ci propone stamattina, creata insieme a sua figlia Poppy Spring: colori che rasserenano, utensili che ricordano quelli delle nostre nonne e armonia di ingredienti e sensazioni che danno conforto. La frase abbinata è questa, attribuita al pittore francese Paul Gauguin: "Cucinare suppone una testa leggera, uno spirito generoso... Continua a leggere →

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