Buongiorno! I versi che ho scelto per iniziare questa giornata sono di Hermana Aguila, pseudonimo della scrittrice spagnola Ada Luz Màrquez: I miei fiori preferiti sono i fiori selvatici,spontanei, liberi, indomabili.Quelli che fioriscono senza essere annaffiati,quelli che profumano di rivoluzione,quelli che donano a se stessi il diritto a crescerein tutti i luoghi dove la gente... Continua a leggere →
Lamponia del mio cuore! Il potere degli errori
Buongiorno! Oggi cominciamo la nostra giornata con la filastrocca "Viaggio in Lamponia" del bravissimo Gianni Rodari. Ci insegna a usare la fantasia, a giocare con le parole e a non aver paura di sbagliare: Si può viaggiare in treno, in automobile,e in macchina da scrivere perché no? Io ci ho provato.Semplicemente battendoun tasto sbagliatosono arrivato... Continua a leggere →
Settimana da 14 al 20 aprile: Pasqua con Poppy Spring!
Buon lunedì! La settimana che inizia oggi ha già il sapore dolce della Pasqua. Sono le giornate pastello, così le considera Poppy Spring, perché sono delicate e morbide. Come la colomba (il dolce), fragrante all'esterno e soffice all'interno. Si annusa, ormai, aria di vacanze, di preparativi e di attesa. Pasqua significa "passaggio": gli Ebrei ricordavano... Continua a leggere →
La nostra voce, la nostra identità
È dal 1999 che ogni anno, il 16 aprile, si celebra la Giornata Mondiale della voce. L'intento è di informare sui diversi aspetti del più importante strumento che abbiamo per comunicare. Perché dobbiamo avere cura della nostra voce. Lo strumento più importante e anche il più potente, così tanto che la maga Circe pensò bene... Continua a leggere →
Come una buona colazione può trasformare la tua giornata
Buongiorno! La prima colazione è il pasto più importante della giornata e non va mai saltata, neanche durante un regime dietetico. Serve a risvegliare il metabolismo e a darci la giusta dose di energia. Quando non si fa colazione il corpo percepisce questa mancanza di nutrienti e la glicemia scende, portando l'organismo sotto stress: lo stress da... Continua a leggere →
Riscoprire la Salute: oltre la mancanza di malattie
Domani sarà la Giornata Mondiale della Salute. Che cos’è la salute? L’OMS la definisce “uno stato di totale benessere fisico, mentale e sociale e non semplicemente assenza di malattie o infermità”. Questa definizione l'abbiamo ben compresa durante e dopo la pandemia di Covid-19. Ci siamo resi conto, infatti, che la salute non riguarda solo lo stato... Continua a leggere →
I desideri non invecchiano
Buongiorno! I versi che ho scelto per iniziare questa giornata sono tratti da una canzone. È "La stagione dell'amore" di Franco Battiato: La stagione dell'amore viene e vaI desideri non invecchiano quasi mai con l'etàSe penso a come ho speso male il mio tempoChe non tornerà, non ritornerà più Da pochi giorni siamo in una... Continua a leggere →
Eppure i ciliegi sono in fiore
Buongiorno! Oggi iniziamo con questo haiku: Mondo di sofferenza:eppure i ciliegisono in fiore.Kobayashi Issa (1763-1828) Ebbene sì. Nonostante tutto quello che avviene nel mondo i ciliegi in fiore ci ricordano che la vita continua. La loro fioritura è bellissima, suggestiva, colorata. Ma anche breve e delicata. Perciò, bisogna approfittarne finchè dura. Come per la vita.... Continua a leggere →
Il più bello dei mari: le bellezze della vita non vissute
Buongiorno! La poesia che propongo oggi è di Nazim Hikmet ed è molto intensa. Ci fa riflettere sulla speranza, sul desiderio e sull'attesa e ci suggerisce che le cose più belle della vita sono quelle che devono ancora arrivare. Il più bello dei mariè quello che non navigammo.Il più bello dei nostri figlinon è ancora... Continua a leggere →
‘Aprile’ di Anna Frank: poesia di speranza e felicità
Buongiorno! Cominciamo questo nuovo mese con la poesia "Aprile", scritta da Anna Frank nel 1943. Aveva solo 14 anni ed era rinchiusa in una soffitta. Prova anche tu,una volta che ti senti soloo infelice o triste,a guardare fuori dalla soffittaquando il tempo è così bello. Non le case o i tetti, ma il cielo. Finché... Continua a leggere →