Buongiorno! Oggi un'altra tappa in Piemonte, questa volta al Lago Laux, un luogo di pace, immerso nella natura, dove ho ricaricato le pile nel primo weekend di novembre. È in Val Chisone, nella borgata di Laux, una frazione del comune di Usseaux, in provincia di Torino. Incastonato tra le Alpi Cozie, a circa 1.381 metri di altitudine,... Continua a leggere →
Settimana dal 10 al 16 novembre: “Sii gentile ogni volta che è possibile. È sempre possibile.”
Buon lunedì! La frase del titolo è attribuita al Dalai Lama e in questa settimana, il 13, si celebrerà la Giornata Mondiale della Gentilezza. Poppy Spring, quindi, dà ampio spazio nel suo diario visivo a questa risorsa da coltivare ogni giorno. Perchè ogni giorno possiamo scoprire atti di gentilezza verso noi stessi e verso gli... Continua a leggere →
Journaling: riepilogo di ottobre
Buongiorno! Ottobre...com'è andato? La pagina riepilogativa dell'intero mese ci serve proprio per riflettere sui progressi fatti, per valutare i successi e le difficoltà e per ottenere maggiore consapevolezza di noi e dei nostri obiettivi. Non solo, ci permette anche di identificare i nostri schemi comportamentali, di elaborare le emozioni e di migliorare il nostro benessere mentale attraverso un'analisi più profonda rispetto alla scrittura... Continua a leggere →
Settimana dal 3 al 9 novembre – la meraviglia del foliage: colori e creatività
Buon lunedì! Prima settimana di novembre: ormai le foglie stanno assumendo sempre più i loro bellissimi colori e per questo Poppy Spring ha dedicato la prima pagina del suo diario visivo alla meraviglia che suscitano in noi. È il foliage. Si verifica quando le foglie degli alberi decidui cambiano colore e passano dal verde al... Continua a leggere →
Lab “Io scrivo con letizia” – 3^ allenamento di meraviglia: oggi sono un albero
E siamo arrivati al terzo incontro, io e i miei piccolissimi scrittori di prima elementare (Scuola Primaria "Monachelle" di Rossano). Dopo gli allenamenti di meraviglia con le foglie d'autunno e con la pioggia, stavolta abbiamo deciso di essere un albero. Ogni bambino e ogni bambina - sono in tutto 23 - ha scelto di essere... Continua a leggere →
Settimana dal 20 al 26 ottobre – momenti di felicità in autunno: ispirazioni e idee
Buon lunedì! Come iniziamo la settimana influisce sul nostro benessere, sull'umore e sulla produttività, ormai è un dato di fatto. Una partenza organizzata e positiva può dare il tono giusto a tutti i giorni successivi e quindi un diario visivo come questo di Poppy Spring può essere utile perchè permette di organizzare idee, stimolare pensieri... Continua a leggere →
Lab. “Io scrivo con letizia” – 2^ incontro di allenamenti di meraviglia: la pioggia
Buongiorno! Dopo quello delle foglie d'autunno ieri un altro allenamento di meraviglia. Questa volta con la pioggia: il rumore delle gocce sui vetri della finestra, l'odore della terra bagnata, la sensazione di freschezza e pulizia, le forme delle nuvole e i colori del cielo. Non tutti vediamo la pioggia allo stesso modo, ognuno ha il... Continua a leggere →
Letture d’autunno – 1^ incontro – Circolo Culturale “U. Zanotti Bianco” – Mirto Crosia
Buongiorno! Annuncio con gioia che oggi terrò il primo incontro del laboratorio "Viaggio nella lettura" nel Circolo Culturale "U. Zanotti Bianco" di Mirto Crosia. Ringrazio il dott. Antonio Iapichino, presidente del Circolo, e tutti i soci per la fiducia nei miei confronti. Il loro invito a tenere un laboratorio una volta al mese mi riempie... Continua a leggere →
Un collage di Poppy Spring: un’idea per colazione
Buongiorno! Il collage che ci presenta oggi Poppy Spring è pieno di immagini e frasi che invitano alla riflessione. Osserviamole e poi lasciamoci ispirare. Magari mentre facciamo colazione. Serena giornata! #ilfrizzantemondodipoppyspring #almenounagioiaalgiorno Letizia Guagliardi
I portaprofumi: preziosi gioielli, raffinate opere d’arte
Buongiorno! Oggi ci occupiamo dei portaprofumi e per conoscere una parte della loro storia entriamo, per la terza volta, nella bellissima profumeria di Miss Tulip (se vuoi, puoi ritornare ai due precedenti post per leggere l'affascinante storia dei profumi e dei loro segreti). Sfera profumata a forma di melograno in oro smaltato, decorata con rubini,... Continua a leggere →