Buongiorno! L'estate, lo sappiamo, suscita sentimenti contrastanti. Da una prospettiva ci piace perchè significa libertà (da impegni lavorativi e dai relativi rigidi orari) e leggerezza (a cominciare dai vestiti) ma, da un'altra prospettiva, invece, non ci piace perché il caldo è eccessivo, proviamo sonnolenza e spossatezza, i vestiti si appiccicano addosso, le zanzare banchettano su... Continua a leggere →
Superare le sfide: mangiare l’elefante un pezzo alla volta
Buongiorno! Stamattina Poppy Spring nel suo journaling ci propone un concetto che può incoraggiarci: "piccoli passi per grandi cose". Significa che possiamo realizzare progetti anche molto ambiziosi attraverso azioni piccole e gestibili. Lo dice anche un proverbio africano: "Come si mangia un elefante? Un pezzo alla volta". Anche le sfide più grandi, quindi, possono essere... Continua a leggere →
Riflessioni di giugno: bilancio e nuovi inizi
Buongiorno! Eccoci arrivati al riepilogo di giugno. Questo mese terminato ieri è un'occasione per fare un piccolo bilancio della prima metà dell'anno. E il journaling ci offre l'opportunità per riflettere sui progressi raggiunti, per valutare le cose da migliorare o da cambiare così da poter stabilire nuove strategie per i prossimi mesi. A giugno c'è... Continua a leggere →