Guardare e vedere

C'è chi guarda e non vede e c'è chi vede senza guardare. Quindi, per vedere, non serve una buona vista e nemmeno gli occhiali. Tutti siamo in grado di guardare, pochi sanno vedere. Perché GUARDARE implica ATTENZIONE. Buona giornata! #almenounagioiaalgiorno Letizia Guagliardi

Imparare a essere una donna

L'11 ottobre è stata la Giornata Internazionale delle giovani donne. L'obiettivo è molto importante: evidenziare i bisogni e le sfide che le ragazze di tutto il mondo affrontano e promuovere l'emancipazione e il rispetto dei loro diritti. “Le donne e le ragazze possono condurci verso un futuro più giusto… Amplifichiamo le voci delle ragazze e... Continua a leggere →

Colazioni famose

Emily Dickinson amava consumare pane di segale e farina di mais con burro, oppure pane tostato con uova e salmone affumicato. Gustave Flaubert, invece, non poteva fare a meno di una tazza di cioccolata fredda, aromatizzata con vaniglia e cannella.  Lo scrittore di "Madame Bovary" così descriveva il cioccolato: “Lo si schiaccia dolcemente tra lingua e... Continua a leggere →

Segreti per una Settimana Produttiva e Rilassante

È lunedì! Una buona colazione e cominciamo questa nuova settimana. E dopo il lavoro ricordiamoci di ritagliarci una pausa di relax nella nostra routine: fa bene al corpo e alla mente! Le pause-relax, incorporate in ogni nostra giornata, ridurranno lo stress, miglioreranno la qualità del sonno e aumenteranno la nostra concentrazione. Prendiamoci cura di noi... Continua a leggere →

W i nonni!

I molto vecchi e i molto giovani hanno qualcosa in comune che rende giusto che siano lasciati soli insieme. Solo l’alba e il tramonto vedono le stelle brillare nel cielo azzurro. (Elizabeth Goudre) Se vuoi leggere tutto il mio post dedicato ai nonni clicca QUI. #almenounagioiaalgiorno Serena giornata! Letizia Guagliardi

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