Buongiorno! L'estate, lo sappiamo, suscita sentimenti contrastanti. Da una prospettiva ci piace perchè significa libertà (da impegni lavorativi e dai relativi rigidi orari) e leggerezza (a cominciare dai vestiti) ma, da un'altra prospettiva, invece, non ci piace perché il caldo è eccessivo, proviamo sonnolenza e spossatezza, i vestiti si appiccicano addosso, le zanzare banchettano su... Continua a leggere →
Superare le sfide: mangiare l’elefante un pezzo alla volta
Buongiorno! Stamattina Poppy Spring nel suo journaling ci propone un concetto che può incoraggiarci: "piccoli passi per grandi cose". Significa che possiamo realizzare progetti anche molto ambiziosi attraverso azioni piccole e gestibili. Lo dice anche un proverbio africano: "Come si mangia un elefante? Un pezzo alla volta". Anche le sfide più grandi, quindi, possono essere... Continua a leggere →
Riflessioni di giugno: bilancio e nuovi inizi
Buongiorno! Eccoci arrivati al riepilogo di giugno. Questo mese terminato ieri è un'occasione per fare un piccolo bilancio della prima metà dell'anno. E il journaling ci offre l'opportunità per riflettere sui progressi raggiunti, per valutare le cose da migliorare o da cambiare così da poter stabilire nuove strategie per i prossimi mesi. A giugno c'è... Continua a leggere →
Settimana dal 30 giugno al 6 luglio: lezioni dai viaggi e il segreto del flow
Buon lunedì! Questa settimana, sull'agenda di Poppy Spring, è davvero ricca di spunti di riflessione. Prima di tutto, ha incollato il disegno di una viaggiatrice degli anni '50, piena di valigie. Ora, invece, viaggiare ci insegna a eliminare il superfluo. E questo si riflette anche nella vita di tutti i giorni. Perchè quando si viaggia,... Continua a leggere →
Il pezzettino in più: come trasformare il nostro lavoro e la nostra vita
Di tanto in tanto, soprattutto in questo periodo, si scatenano le solite polemiche (alcune ingenue, altre esilaranti) di chi si lamenta di avere pochi giorni di ferie e addita chi, addirittura, avrebbe tre mesi di vacanze! I soliti personalissimi calcoli senza nessun fondamento giuridico, frutto di luoghi comuni e di ridicole bugie. Infatti i docenti... Continua a leggere →
Il tempo per noi
Buon sabato! Oggi Poppy Spring ha dedicato un'intera pagina della sua agenda a un concetto molto importante ma che in tante trascurano o, addirittura, ignorano: il tempo che dedichiamo a noi. Un tempo solo nostro, in cui ci dedichiamo al nostro benessere, alle attività che ci fanno stare bene, che ci rendono felici, soddisfatte e... Continua a leggere →
Il paradiso delle signore: shopping e felicità
Buongiorno! Oggi, grazie a un curioso collage di Poppy Spring, entriamo nel Paradiso delle signore. Mi riferisco al romanzo di Emile Zola, pubblicato nel 1883, Il paradiso delle signore, o meglio Au bonheur des dames. Bonheur significa felicità, quella che noi donne (e anche molti uomini) proviamo quando facciamo acquisti. A quell'epoca i grandi magazzini invadono il... Continua a leggere →
Perché i sogni a occhi aperti fanno bene alla creatività
Buongiorno! Questa mattina il buongiorno di Poppy Spring è tutto rosa e questo dovrebbe evocarci subito sensazioni di dolcezza e di tenerezza. Non è così? Il suo intento è proprio questo e anche quello di offrire al nostro sguardo un senso di calma e di serenità. Proprio quello che ci vuole oggi, soprattutto per chi... Continua a leggere →
Il diario di viaggio: creatività e benessere
Buongiorno! Oggi iniziamo la nostra giornata con uno dei diari di viaggio di Poppy Spring. Questo è dedicato a Londra. Cos'è un diario di viaggio? È un modo per registrare, al ritorno, le nostre esperienze, le emozioni, i dettagli che ci hanno colpito, i pensieri e le attività svolte durante il nostro soggiorno fuori casa.... Continua a leggere →
Scopriamo la magia della serendipità
Buongiorno! Oggi Poppy Spring ha trovato per noi un termine molto interessante: SERENDIPITY. Hai presente quando ti metti a cercare una cosa e invece ne trovi un'altra che credevi di aver perso o che nemmeno ricordavi più di avere? Ecco, questa è la SERENDIPITY. Uno dei concetti che spiegano nel modo più semplice possibile questo... Continua a leggere →