con letizia il blog di Letizia Guagliardi
Se anche tu hai dei sogni ribelli che nel cassetto proprio non ci vogliono stare… Benvenuto/a nella mia "casa"!
Buongiorno! La prima colazione è il pasto più importante della giornata e non va mai saltata, neanche durante un regime dietetico. Serve a risvegliare il metabolismo e a darci la giusta dose di energia. Quando non si fa colazione il corpo percepisce questa mancanza di nutrienti e la glicemia scende, portando l'organismo sotto stress: lo stress da... Continua a leggere →
Buon lunedì! Incominciamo questa nuova settimana con i suggerimenti di Poppy Spring. Nella sua agenda per i prossimi giorni ha programmato dei buoni propositi. Il primo è questo: AFFRONTIAMO OGNI COSA COME SE FOSSE LA PRIMA VOLTA: CON LA MENTE DI UN PRINCIPIANTE Con la mente dei bambini, in pratica: aperta al mondo, senza pregiudizi,... Continua a leggere →
Nel “Museo del pane” di Crosia si aprirà con il Trio formato da Elena Cornacchia, Giorgio Costa e Bruno Gambarotta la terza stagione concertistica di Euphonia Music Festival. La rassegna, curata dall’Accademia guidata dal maestro Salvatore Mazzei, inizia oggi, 6 aprile. CROSIA – Un’azione dinamica, ben strutturata e dall’alta qualità professionale verrà avviata all’interno di... Continua a leggere →
Domani sarà la Giornata Mondiale della Salute. Che cos’è la salute? L’OMS la definisce “uno stato di totale benessere fisico, mentale e sociale e non semplicemente assenza di malattie o infermità”. Questa definizione l'abbiamo ben compresa durante e dopo la pandemia di Covid-19. Ci siamo resi conto, infatti, che la salute non riguarda solo lo stato... Continua a leggere →
Buongiorno! Domani, 6 aprile, si celebrerà la Giornata della pasta alla Carbonara. Un giorno intero di festeggiamenti che ogni anno coinvolgono milioni di persone in Italia e nel mondo: perché la carbonara è amata ovunque. Anche nella cucina di Genziana, la mamma di Poppy Spring, si preparerà questo vanto della cucina italiana. Come tante idee geniali,... Continua a leggere →
Buongiorno! I versi che ho scelto per iniziare questa giornata sono tratti da una canzone. È "La stagione dell'amore" di Franco Battiato: La stagione dell'amore viene e vaI desideri non invecchiano quasi mai con l'etàSe penso a come ho speso male il mio tempoChe non tornerà, non ritornerà più Da pochi giorni siamo in una... Continua a leggere →
Buongiorno! Oggi iniziamo con questo haiku: Mondo di sofferenza:eppure i ciliegisono in fiore.Kobayashi Issa (1763-1828) Ebbene sì. Nonostante tutto quello che avviene nel mondo i ciliegi in fiore ci ricordano che la vita continua. La loro fioritura è bellissima, suggestiva, colorata. Ma anche breve e delicata. Perciò, bisogna approfittarne finchè dura. Come per la vita.... Continua a leggere →
Buongiorno! La poesia che propongo oggi è di Nazim Hikmet ed è molto intensa. Ci fa riflettere sulla speranza, sul desiderio e sull'attesa e ci suggerisce che le cose più belle della vita sono quelle che devono ancora arrivare. Il più bello dei mariè quello che non navigammo.Il più bello dei nostri figlinon è ancora... Continua a leggere →
Buongiorno! Cominciamo questo nuovo mese con la poesia "Aprile", scritta da Anna Frank nel 1943. Aveva solo 14 anni ed era rinchiusa in una soffitta. Prova anche tu,una volta che ti senti soloo infelice o triste,a guardare fuori dalla soffittaquando il tempo è così bello. Non le case o i tetti, ma il cielo. Finché... Continua a leggere →
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