Buongiorno! Dopo i corsetti e i cappelli, oggi curiosiamo nella storia delle mutande. Il termine "mutande" deriva dal gerundio latino mutandae che significa "mutare", “ciò che si deve cambiare”. A chi dobbiamo questo indumento intimo così indispensabile? Alla mente ingegnosa e pragmatica di Caterina de’ Medici: appassionata di equitazione, fece creare le mutande e le indossava per... Continua a leggere →
Italia meravigliosa – Balboutet: la borgata del sole e delle meridiane
Buongiorno! Oggi un'altra tappa del mio viaggio in Piemonte: Balboutet. Balboutet è una frazione di Usseax (a cui ho già dedicato un post), conosciuta come la "borgata del sole" e delle meridiane perchè è ricca di orologi solari dipinti sulle facciate delle case. La presenza dei larici secolari e dei sentieri escursionistici che offrono viste spettacolari... Continua a leggere →
Lab. “Io scrivo con letizia” – il nostro alfabeto della gentilezza
Buongiorno! Dopo una piccola pausa il mio lab. di scrittura creativa per bambini ricomincia. Nel 4^ incontro io e i miei piccoli scrittori della 1 A (Scuola Primaria "Monachelle" di Rossano) abbiamo parlato della gentilezza perchè domani sarà la Giornata Mondiale dedicata proprio a questa grande forza che abbiamo a disposizione. Siamo partiti da questa... Continua a leggere →
Italia meravigliosa – il Lago Laux: tranquillità, natura e gastronomia
Buongiorno! Oggi un'altra tappa in Piemonte, questa volta al Lago Laux, un luogo di pace, immerso nella natura, dove ho ricaricato le pile nel primo weekend di novembre. È in Val Chisone, nella borgata di Laux, una frazione del comune di Usseaux, in provincia di Torino. Incastonato tra le Alpi Cozie, a circa 1.381 metri di altitudine,... Continua a leggere →
Settimana dal 10 al 16 novembre: “Sii gentile ogni volta che è possibile. È sempre possibile.”
Buon lunedì! La frase del titolo è attribuita al Dalai Lama e in questa settimana, il 13, si celebrerà la Giornata Mondiale della Gentilezza. Poppy Spring, quindi, dà ampio spazio nel suo diario visivo a questa risorsa da coltivare ogni giorno. Perchè ogni giorno possiamo scoprire atti di gentilezza verso noi stessi e verso gli... Continua a leggere →
Journaling: riepilogo di ottobre
Buongiorno! Ottobre...com'è andato? La pagina riepilogativa dell'intero mese ci serve proprio per riflettere sui progressi fatti, per valutare i successi e le difficoltà e per ottenere maggiore consapevolezza di noi e dei nostri obiettivi. Non solo, ci permette anche di identificare i nostri schemi comportamentali, di elaborare le emozioni e di migliorare il nostro benessere mentale attraverso un'analisi più profonda rispetto alla scrittura... Continua a leggere →
Settimana dal 3 al 9 novembre – la meraviglia del foliage: colori e creatività
Buon lunedì! Prima settimana di novembre: ormai le foglie stanno assumendo sempre più i loro bellissimi colori e per questo Poppy Spring ha dedicato la prima pagina del suo diario visivo alla meraviglia che suscitano in noi. È il foliage. Si verifica quando le foglie degli alberi decidui cambiano colore e passano dal verde al... Continua a leggere →
Lab “Io scrivo con letizia” – 3^ allenamento di meraviglia: oggi sono un albero
E siamo arrivati al terzo incontro, io e i miei piccolissimi scrittori di prima elementare (Scuola Primaria "Monachelle" di Rossano). Dopo gli allenamenti di meraviglia con le foglie d'autunno e con la pioggia, stavolta abbiamo deciso di essere un albero. Ogni bambino e ogni bambina - sono in tutto 23 - ha scelto di essere... Continua a leggere →
Settimana dal 20 al 26 ottobre – momenti di felicità in autunno: ispirazioni e idee
Buon lunedì! Come iniziamo la settimana influisce sul nostro benessere, sull'umore e sulla produttività, ormai è un dato di fatto. Una partenza organizzata e positiva può dare il tono giusto a tutti i giorni successivi e quindi un diario visivo come questo di Poppy Spring può essere utile perchè permette di organizzare idee, stimolare pensieri... Continua a leggere →
Lab. “Io scrivo con letizia” – 2^ incontro di allenamenti di meraviglia: la pioggia
Buongiorno! Dopo quello delle foglie d'autunno ieri un altro allenamento di meraviglia. Questa volta con la pioggia: il rumore delle gocce sui vetri della finestra, l'odore della terra bagnata, la sensazione di freschezza e pulizia, le forme delle nuvole e i colori del cielo. Non tutti vediamo la pioggia allo stesso modo, ognuno ha il... Continua a leggere →