Buongiorno! In estate, lo sappiamo, la nostra routine cambia. Ma come cambia? Cosa facciamo di diverso? Possiamo scriverlo nello spazio che Poppy Spring ha preparato nel suo journaling di oggi. Nella stagione che consideriamo di pausa, cosa ci concediamo solo in questo periodo? Quali attività rallentiamo e quali altre prepariamo, con lentezza, per il prossimo... Continua a leggere →
Diario d’estate di Poppy Spring: scopriamo la bellezza quotidiana
Buongiorno! Oggi Poppy Spring è ancora più effervescente perché il suo "Diario d'estate" è disponibile su Amazon. Per chi ha già letto il precedente "Diario di primavera" saprà che fine ha fatto il suo Fab e per chi invece no può leggere tranquillamente il diario d'estate perché Poppy fa un riepilogo degli avvenimenti principali. Ma... Continua a leggere →
Cinque parole per la nostra estate
Buongiorno! L'estate, lo sappiamo, suscita sentimenti contrastanti. Da una prospettiva ci piace perchè significa libertà (da impegni lavorativi e dai relativi rigidi orari) e leggerezza (a cominciare dai vestiti) ma, da un'altra prospettiva, invece, non ci piace perché il caldo è eccessivo, proviamo sonnolenza e spossatezza, i vestiti si appiccicano addosso, le zanzare banchettano su... Continua a leggere →
Superare le sfide: mangiare l’elefante un pezzo alla volta
Buongiorno! Stamattina Poppy Spring nel suo journaling ci propone un concetto che può incoraggiarci: "piccoli passi per grandi cose". Significa che possiamo realizzare progetti anche molto ambiziosi attraverso azioni piccole e gestibili. Lo dice anche un proverbio africano: "Come si mangia un elefante? Un pezzo alla volta". Anche le sfide più grandi, quindi, possono essere... Continua a leggere →
Riflessioni di giugno: bilancio e nuovi inizi
Buongiorno! Eccoci arrivati al riepilogo di giugno. Questo mese terminato ieri è un'occasione per fare un piccolo bilancio della prima metà dell'anno. E il journaling ci offre l'opportunità per riflettere sui progressi raggiunti, per valutare le cose da migliorare o da cambiare così da poter stabilire nuove strategie per i prossimi mesi. A giugno c'è... Continua a leggere →
Settimana dal 30 giugno al 6 luglio: lezioni dai viaggi e il segreto del flow
Buon lunedì! Questa settimana, sull'agenda di Poppy Spring, è davvero ricca di spunti di riflessione. Prima di tutto, ha incollato il disegno di una viaggiatrice degli anni '50, piena di valigie. Ora, invece, viaggiare ci insegna a eliminare il superfluo. E questo si riflette anche nella vita di tutti i giorni. Perchè quando si viaggia,... Continua a leggere →
Il tempo per noi
Buon sabato! Oggi Poppy Spring ha dedicato un'intera pagina della sua agenda a un concetto molto importante ma che in tante trascurano o, addirittura, ignorano: il tempo che dedichiamo a noi. Un tempo solo nostro, in cui ci dedichiamo al nostro benessere, alle attività che ci fanno stare bene, che ci rendono felici, soddisfatte e... Continua a leggere →
Il paradiso delle signore: shopping e felicità
Buongiorno! Oggi, grazie a un curioso collage di Poppy Spring, entriamo nel Paradiso delle signore. Mi riferisco al romanzo di Emile Zola, pubblicato nel 1883, Il paradiso delle signore, o meglio Au bonheur des dames. Bonheur significa felicità, quella che noi donne (e anche molti uomini) proviamo quando facciamo acquisti. A quell'epoca i grandi magazzini invadono il... Continua a leggere →
Perché i sogni a occhi aperti fanno bene alla creatività
Buongiorno! Questa mattina il buongiorno di Poppy Spring è tutto rosa e questo dovrebbe evocarci subito sensazioni di dolcezza e di tenerezza. Non è così? Il suo intento è proprio questo e anche quello di offrire al nostro sguardo un senso di calma e di serenità. Proprio quello che ci vuole oggi, soprattutto per chi... Continua a leggere →
Il diario di viaggio: creatività e benessere
Buongiorno! Oggi iniziamo la nostra giornata con uno dei diari di viaggio di Poppy Spring. Questo è dedicato a Londra. Cos'è un diario di viaggio? È un modo per registrare, al ritorno, le nostre esperienze, le emozioni, i dettagli che ci hanno colpito, i pensieri e le attività svolte durante il nostro soggiorno fuori casa.... Continua a leggere →