Settimana dal 16 al 22 febbraio – rituali del mattino: esperienze sensoriali che trasformano la routine

Buon lunedì! Settimana nuova, due pagine nuove sul diario creativo di Poppy Spring 😍 Guardiamole insieme. Lunedì: LE MIE ESPERIENZE SENSORIALI MATTUTINE. Una di queste è il caffè, molto più di una semplice assunzione di caffeina: è un vero e proprio rituale multisensoriale che coinvolge vista, olfatto, udito, tatto e gusto e prepara mente e corpo alla... Continua a leggere →

Settimana dal 9 al 15 febbraio: come trasformare giornate uggiose in momenti produttivi

Buon lunedì! Questa settimana sul diario creativo di Poppy Spring inizia con "momenti di riflessione". Lunedì: i momenti di riflessione sono pause consapevoli necessarie per analizzare profondamente azioni, emozioni e obiettivi. Sono utili perchè favoriscono l'introspezione e la crescita personale: permettono di guardarci dentro per valutare attentamente valori e motivazioni e per pianificare alcune attività dei... Continua a leggere →

Certi pomeriggi d’inverno…

Buongiorno! Eh sì, certi pomeriggi invernali sembrano fatti per coccolarci, staccare la spina e creare un'atmosfera accogliente, intima e calorosa. Ci godiamo il momento presente e trasformiamo il freddo in un’esperienza piacevole. Bastano piccoli gesti, come vediamo in questo collage di Poppy Spring: candele accese, coperte morbide, bevande calde (cioccolata, tè o tisane), dolcetti e... Continua a leggere →

Comfort e calore nell’abbigliamento invernale

Buongiorno! Oggi iniziamo la giornata parlando del nostro abbigliamento in questa stagione, come puoi vedere in questo collage di Poppy Spring. Tre obiettivi imprescindibili: COMFORT - CALORE - BENESSERE psicofisico attraverso ciò che indossiamo. Non è solo una questione di moda ma di "coccolarci" durante i mesi freddi. Ecco i pilastri fondamentali: Materiali naturali: la priorità assoluta è... Continua a leggere →

Settimana dal 19 al 25 gennaio: scopri la meraviglia quotidiana con Poppy Spring

Buon lunedì! PER COSA MI MERAVIGLIERÒ OGGI? Comincia così la settimana di Poppy Spring sul suo diario creativo. Meraviglia è la parola che ho scelto per quest'anno perchè meravigliarsi, a qualsiasi età, è importante. Significa cercare attivamente il bello, il nuovo e l'inaspettato nel quotidiano. Vuol dire riflettere su aspetti straordinari della vita, superare la routine... Continua a leggere →

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