Sii paziente verso tutto ciò che è irrisolto nel tuo cuore e cerca di amare le domande, che sono simili a stanze chiuse a chiave e a libri scritti in una lingua straniera. Non cercare ora le risposte che possono esserti date poichè non saresti capace di convivere con esse. E il punto è vivere ogni cosa. Vivere le domande ora. Forse ti sarà dato, senza che tu te ne accorga, di vivere fino al lontano giorno in cui avrai la risposta. Rainer Maria Rilke
Ispirazione: la chiave per la creatività e il successo
Buongiorno! Oggi parliamo di ispirazione, hai presente quella scintilla improvvisa che ti permette di avere un'idea brillante, quella forte spinta ad agire che ti fa portare a termine un progetto? Non è limitata al solo campo artistico, può esserci anche nella vita quotidiana, nel lavoro e ci serve anche per migliorare noi stessi. "L'ispirazione non... Continua a leggere →
Mangiare sano: 5 o 3 pasti al giorno?
Buongiorno! Oggi, dalla cucina di Genziana, ci arriva questa pagina del suo journal, dedicata al mangiare sano. Cinque pasti al giorno per distribuire per l'energia, per gestire la fame ed evitare di mangiare troppo ai pasti principali e per avere uno stile di vita sano. C'è chi preferisce fare tre pasti al giorno ed evita... Continua a leggere →
L’arte di ascoltare nel caos quotidiano
L’uomo vive nel rumore, nella civiltà delle parole: non sa più cos’è il silenzio.La vita nasce nel silenzio, l’uomo muore nel silenzio, Dio si incontra nel silenzio.Dietrich Bonhoeffer Il tempo e il silenzio sono due cose preziose dei nostri tempi, quasi introvabili per la maggior parte dell'umanità. Ci sono suoni che durante la giornata ignoriamo... Continua a leggere →
Insalate estive: sane e gustose per rinfrescare le nostre giornate
Buongiorno! E le ragazze ridono fresche come mazzi di insalata cantava Claudio Baglioni nella canzone "L'amico". E le insalate sono le protagoniste dell'estate perché sono allegre, croccanti e dissetanti e ci fanno bene perchè sono ricche di vitamine, fibre e sali minerali. Quando fa caldo costituiscono il pasto ideale perchè non appesantiscono e ci rinfrescano.... Continua a leggere →
Rinascita e creatività: il potere del journaling
Buongiorno! Chi da bambina o da adolescente non ha mai ritagliato le immagini più belle da riviste e giornali per poi incollarle sul proprio diario alzi la mano. Ci divertivamo, vero? Perchè era un'attività creativa che ci permetteva di esprimerci anche senza bisogno delle parole. Bene, la notizia bella è che possiamo farlo anche da... Continua a leggere →
Cucina creativa in tempi di guerra
Cucinare ogni giorno qualcosa di decente e che nello stesso tempo ci sfami, soprattutto Roberto, Luigi e Giorgio, è diventata un’impresa eroica. I piatti che porto in tavola sono sempre più poveri, per cui mi ingegno ogni volta di attirare la vista per ingannare il palato: decoro i piatti con ciuffetti di prezzemolo o di... Continua a leggere →
Il riposo di Augusto
Buon Ferragosto! Ferragosto deriva dal latino “Feriae Augusti” che significa “riposo di Augusto”. Questa festa, istituita dall’imperatore romano Ottaviano Augusto nel 18 a.C., segnava un periodo di riposo e festeggiamenti per i lavoratori dopo il duro lavoro agricolo estivo. Anche per noi, quindi, deve essere una giornata diversa, con attività che ci fanno stare bene e che possiamo... Continua a leggere →
La prima colazione, il primo sorriso della giornata
Buongiorno! Oggi dalla cucina di Genziana ci arriva un bel collage, tutto dedicato alla colazione. "Crea un bel momento per te. Almeno una volta al giorno." Così ha scritto Poppy Spring e la colazione è, sicuramente, uno di dei momenti che possiamo dedicare a noi e ai nostri cari. Sapevi che la parola colazione deriva... Continua a leggere →
Scopri l’Italia: viaggi per tutti i gusti
Buongiorno! È tempo di viaggi e Poppy Spring sponsorizza, in questo periodo, quelli in Italia. Ce ne sono per tutti i gusti, per tutte le tasche e per ogni disponibilità di tempo: affascinanti città d'arte, varietà di paesaggi, rinomata gastronomia, numerosi siti patrimonio dell'UNESCO, bellezze naturali mozzafiato, secoli di storia, attività all'aria aperta, spettacoli musicali,... Continua a leggere →